Zunächst möchte ich mich bei all meinen Fans und Freunden für die Unterstützung und die netten Kommentare bedanken. Sowohl im direkten Kontakt, als auch bei Facebook freue ich mich über jeden Ansporn oder auch aufmunternde Worte.
Schon mit dem Einstieg in die internationale Saison Ende 2012 war ich nicht zufrieden und der Einstieg 2013 verlief nun noch enttäuschender. Zum ersten Mal seit 2005 konnte ich an einem Weltcupwochenende keine Podiumsplatzierung erlaufen und mein Abschneiden bei der Sprint-WM ist indiskutabel. Diese Ergebnisse kann man nicht mit Tagesform oder kleineren Fehlern begründen, sondern sie sind Ausdruck für größere Probleme. Ganz augenscheinlich fehlen mir wichtige Zehntel auf den ersten 100m. Das könnte man noch mit einer guten Runde kompensieren, die allerdings nur in Ausnahmefällen gelingt.
Das Ganze wir umso ärgerlicher dadurch, dass ich gefühlt eine der besten Vorbereitungen meiner Karriere hatte, was sich durch den Einstieg in die Saison zu bestätigen schien. Anders als die anderen Sportler, die sich im Laufe der Saison noch steigern konnten, fällt es mir sogar schwer, an diese ersten Leistungen anzuknüpfen.
Das Gute ist, dass ich mir nichts vorwerfen kann, da ich körperlich und auch mental in guter Form bin und es dann nur für die 100% im Wettkampf nicht passt. Mein Eindruck ist, dass das die Herangehensweise unter dem Motto „Viel hilft viel“ zwar einfach ist und von mir im Training auch konsequent umgesetzt wurde, dann aber die notwendige Frische für eine Sprintdisziplin fehlt.
In den nächsten Wochen wird es darum gehen, die notwendige Balance zu finden, um mit guter Grundlage, aber auch wettkampfspezifischer Höchstform in die wichtigen Rennen im März zu gehen.
Mein größtes und wichtigstes Ziel sind die Olympischen Spiele in Sotschi 2014, dafür trainiere ich und sehe jeden Wettkampf als Schritt diese Richtung. Ich habe mir vorgenommen, jegliche Zweifel an eine Spitzenleistung im Februar 2014 zu ignorieren und zielgerichtet ein Jahr dafür zu arbeiten. Ich habe Spaß am Training und fühle mich in meinem Trainingsumfeld gut aufgehoben. Ich hätte den Schritt in Richtung vierte Olympische Spiele nicht gemacht, wenn ich nicht persönlich davon überzeugt gewesen wäre, dass ich mit der absoluten Weltspitze noch mithalten, beziehungsweise sie wieder anführen kann.
Ich freue mich auf diesen weiteren Weg, der sicher nicht einfacher wird, aber als Phase meiner Karriere, aber auch meines Lebens mir jetzt schon lohnenswert und erfüllend erscheint.

Am Wochenende findet die Sprint-WM statt. Gelaufen werden jeweils Samstag und Sonntag 500m und 1000m. Da ich diese Saison erst einmal 1000m gelaufen bin, kann ich mich nur überraschen lassen, wie das Wochenende ausgehen wird.

Einen Livestream gibt es nur auf http://schaatsen.nl/wk-sprint-2013/livestream, allerdings, wenn überhaupt, nur mit iPhone/Pad/Pod zu empfangen.
Sonntag ab 21.45 Uhr überträgt Eurosport.

Dieses Wochenende geht es auch endlich für mich weiter: In Calgary starten die Sprinter in das zweite Drittel der Saison. In der Trainingswoche konnte ich mich schon an das schnelle Eis gewöhnen, habe aber wie immer Probleme mit der Anpassung an die Höhe und die trockene Luft. Etwas aufgeregt bin ich schon, schließlich kann man hier so schnell laufen wie das ganze Wettkampfjahr noch nicht und es ist ein kleiner Saisonhöhepunkt, hier zu laufen.
Die Wettkämpfe starten hier Samstags 12.00 Uhr und Sonntag 11.45 Uhr, das heißt zur besten Fernseh- bzw. Livestreamzeit: 20.00 und 19.45 Uhr in Deutschland.

Nun ist schon der erste Weltcupblock vorbei und mein Fazit fällt etwas zwiespältig aus. Zum einen bin ich sehr zufrieden mit meinen Leistungen im Training und bei den Wettkämpfen zu Hause. Zum anderen fehlt mir bei den internationalen Wettkämpfen noch die Stabilität, meine Fähigkeiten auch zu zeigen. Das Niveau ist auch dieses Jahr sehr hoch und kleine Fehler werden sofort bestraft, fallen somit auch mehr auf als in den vergangenen Jahren. Mit dem zweiten Platz in der Weltcupwertung bin ich deswegen sehr zufrieden. Die körperlichen Grundlagen stimmen, jetzt muss es mir noch gelingen das ganze auch technisch sauber umzusetzen.
Jetzt steht über die Feiertage ein Trainingsblock an und im Januar geht es wieder auf die Reise, dann nach Nordamerika auf das schnelle Eis.

Sportschau Live 500m erster Tag und zweiter Tag.